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terça-feira, 1 de março de 2022

Menino de 9 anos se torna o instrutor de ioga mais jovem do mundo

Foto:Reprodução
Reynash Sunari, da índia entrou para o Guinness World Records como o mais jovem instrutor de ioga do mundo O indiano Reynash Surani, de apenas nove anos, entrou no ano passado para o Guinness World Records como o instrutor de ioga mais jovem do mundo. O jovem recebeu a certificação da Escola de Yoga Ananda Shekhar, após concluir o curso de 200 horas de formação como professor. Reynash começou a praticar ioga aos quatro anos de idade, mas antes mesmo ele já praticava com a família. Em uma entrevista ao portal Guinness World Records, o jovem contou que seu programa para se tornar um instrutor começou quando soube que a família estava fazendo o treinamento: "Decidi me juntar a eles e surpreendentemente descobri que também gosto de ensinar." O curso que ele fez com a família era um programa residencial intensivo de quatro semanas, durante o período, ele disse ter aprendido muitos aspectos do ioga. "Antes, eu costumava pensar que ioga era apenas sobre postura física e respiração, mas é muito mais do que isso. Aprendi alinhamento, filosofia anatômica e os fatos nutricionais do Ayurveda. É um curso intenso.” Atualmente, Reynish dá aulas particulares a pequenos grupos devido a pandemia. Ele também ensina seus colegas na escola, em grupos de 10 e 15 alunos. "Estou feliz por poder passar minha experiência e conhecimento para o bem-estar de outras pessoas”, concluiu. Fonte:https://www.correiobraziliense.com.br/

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